今更聞けない尿漏れ対策について&今日の占い

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今日も美味しくいただきました。

※ブログのTOP画面にある月は何色でしたか? 月の色は毎回ランダムに変わります。その日の一番最初に出た「月の色」で今日のあなたの運勢を占います。さて、今日はどんな1日なりますでしょうか?

今日のムーン占い

◆赤:人間関係が好転!! わがままを通すなら今かも。
◆青:ダラダラしてしまいそう。効率よく動くチャンス!
◆黄:大きな夢に挑戦しよう!!思っているアイデアが実を結ぶ予感。

最近尿の切れが悪くなったなぁと思う今日この頃!!調べてみると、結構の確率で経験していることがわかったよ!!

男性の尿漏れについて

男性は女性に比べて尿道が長いため、年齢に関係なく、尿道に残った尿が少量出てしまう「ちょいモレ」が起こりやすいと言われています。

男性のパンツが臭いわけザマス!!なにか 「振る」「絞る」「待つ」などの対策の他にいい予防法あるの?

男性の尿漏れ対策

用を足した後、すぐに下着を上げず、尿道内に残った尿が出切るまでしばらく待つようにするといいよ!!また、洋式便器に座って用を足したほうが、尿が完全に出やすくなるので効果的だとも言われているよ。

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それと、ミルキング!!

ミルキーザマスか?

違うよ(笑) 長いホースに水が残るように、男性の尿道には尿が残りやすいからね。陰のう(金玉)の裏側の付け根部分を圧迫しながら絞り出すと尿道にとどまった尿を外へ出し切る効果があるんだ。これをミルキングというんだ。

ミルキング
ユニ・チャームHPより引用

8割の人が改善するという結果も出ているよ。

おおー!!いいザマスね

女性も尿漏れあるザマスか?

あるよ、男性より少ないけどね。

女性なら、尿漏れで下着が匂うのは余計に嫌ザマスね。

でも、女性の場合尿漏れではなくオシッコの拭き方の問題の方が大きいんだよ。

女性の正しいオシッコの拭き方

えーーーっ、拭き方ザマスか!?

そっ、拭き方。女性の排尿後の拭き方を聞いたら、ほとんどの人がこう答えるよ

前から後ろに向かって拭く。

「肛門がある後ろから前に拭くと、雑菌が入りやすいし…」という理由からなんだ。

なるほどザマス!納得ザマスね。

でもね、トイレットペーパーで拭くと、水分を含んだ時に小さなくずが出やすくそれが尿道や膣(ちつ)の中に入りこんで炎症が悪化し、頻尿や尿漏れの原因になるんだ。しかも、年齢とともに粘膜の表面が薄くなるため、アンモニアが逆流して入りやすく、さらに炎症しやすくなる。炎症は悪臭の原因だからね。

ムムム!!どうすればい良いザマスか?

尿道の入り口のあたりにトイレットペーパーをしっかり優しく 5~10秒 当てる 注意) トイレットペーパーも動かさない

【ポイント】オフィスのトイレを詰まりにくく、駅のトイレが壊れないように薄いトイレットペーパーが使われているので、前後に拭くと 紙くずが体内に入りこんでしまうこともあるので、出来るだけ使用を避ける。その為にもウォシュレット用のトイレットペーパーを携帯するのがお勧め。

尿は『拭き取る』のではなく『吸い取る』のが正しいザマスね。

女性の正しいオシッコの姿勢

さらに、排尿の姿勢も間違っている人が多いんだ。

足をピタッと閉じたまま排尿すると、尿がまっすぐ落ちずに外陰部にたまってしまうことがあります。それが膣の中に入り込んで炎症を引き起こし、ニオイの原因になる!

「大きく股を開いて前傾姿勢」 が正しい姿勢!!

目から鱗ザマス。

さらに付け加えると、入浴で女性の陰部を洗う際は、せっけんを使わず、シャワーで流す程度でいいんだ!!それは、膣周辺は「酸性」で雑菌が繁殖するのを自然に抑える仕組みが出来ていて、 せっけんを使うと「アルカリ性」になり、雑菌が繁殖して臭いの原因になるからなんだ。

腋臭(わきが)もそうだけど、汗などの分泌物はもともと無臭。菌が繁殖して体臭を醸し出すザマスね。

そう、だからむやみに常在菌を殺さないこと。でも、どうしても洗わずにはいられない方は、本物の石けんを使う。参考となるブログを載せておくね。

いい話聞いたザマス!!ありがとうザマス。

【ご注意】この投稿に書いている情報・見解はあくまでも糀くんの意見であり見解です。その真偽を確定するものではありません。