これからの新型コロナ対策は、自然免疫をUPするのが一番。嘘?ほんと?迷ったら読んでください。

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ホワレーヨ!!糀くんでーす。 今日のムーン占いからどうぞ!!

※ブログのTOP画面にある月は何色でしたか? 月の色は毎回ランダムに変わります。その日の一番最初に出た「月の色」で今日のあなたの運勢を占います。さて、今日はどんな1日なりますでしょうか?

今日のムーン占い

◆赤:寄り道して帰ると、素敵な出会いが。しかも、その人はあなたの隠れた才能を発見してくれるかも。
◆青:大事なものを落としてしまうかも。今日は持ち歩かずに家に置いていこう!!
◆黄:やる気が急になくなります。それを他人のせいにするとドツボにはまります。素直にね。

昨日の続きだよ!! じゃあ、ワクチンが効かないとしたらどうすればいいのか?

そうそう、抗体ができないと超危険じゃん。

そう思うよね、普通。でもね、抗体って免疫の威力としては強いのだけど、実際の働きとしてはそれほど活躍していないんだよ。

糀くん作成

免疫の大部分は、自然免疫が担ってる。つまり、ワクチンで抗体をと考えるより、自然免疫を上げる方が感染防止には効果的なんだ。

安心したよ!!そうか、ワクチンでなくて自然免疫を上げればいいんだね。ところで、どうしたら上がるの?

そうだね、自然免疫は簡単に示すとわかりやすいかも。

糀くん作成

膜とは皮脂膜と常在菌のこと。皮膚はこうして外敵からの侵入を防ぎます。言い換えれば、常在菌と皮脂膜を守ればよいという事。その為には、
①身体を何度も洗わない。(汗をかいたなら流すだけで充分)
②アルコールや殺菌剤( ベンザルコニウム塩やトリクロサンなど)入りの薬用せっけんはできるだけ使用しない。
③合成界面活性剤の液ソープなどはできるだけ避ける。

お薦めは、昔ながらのコールドプロセス製法で作った手作り石けんです。原材料に石けん素地と書いているものを選んでください。昔から使われている美容成分(セラミド、スクワラン、コラーゲン)は問題ないですが、植物性のエキスが美容成分として多数含まれているのは、そのエキスによる防腐効果も期待してメーカーも作っているのでお勧めできません。

【天然防腐成分】ヒノキチオール、安息香酸、ローズマリー、ラベンダー、シソ、アロエベラ、オレンジ・レモンオイル、グレープフルーツエキス、ピーナツ油、ティーツリー、タイム、シコン、ユキノシタ、シラカバ、ユーカリなど

わかった、昔ながらの手作り石けん買うようにするね。

広告:1カ月かけて造る手作り洗顔石けん。肌にとてもやさしいです。

それがいいよ。最近では昔ながらの手作り石けんがインフルエンザ等のウイルスに効果があるという研究もあるからね。詳細は、下記記事参考にしてください。

繊毛と粘液は、なんといっても乾燥が大敵なんだ。乾燥すると、繊毛の動きは鈍るし、粘液も少なくなる。こまめに水分補給をすることが一番大切です。それと、空気を浄化する能力を持つ鼻を通して呼吸すること。そうすると、体内に侵入する細菌やウイルスやほこりを防ぐことができる。

鼻呼吸についても、こちらのブログ記事を読んでください。

広告:「生命の鎖」理論の天然の栄養補助食品はこれだけ

マスク止めて、鼻呼吸だね。

それと、皮膚や喉を通り抜けてきた外敵を排除する自然免疫として体内の見張り番「マクロファージなど」の細胞がいます。彼らは37℃で大活躍します。低体温(35℃)の人は体温を上げるように、運動(筋肉量)を増やす。下の参考記事には書き忘れたけど、良い塩を摂ることも体温を上げるのにいいですよ!! 

低体温は病気になりやすい。。。(泣)
買ってはいけない塩のことについて触れています。

なーーるほど、よくわかりました。これからは自然免疫アップできるよう、出来るとこから見直します。まずは、石けん買いに行きまーす(笑)

【ご注意】この投稿に書いている情報・見解はあくまでも糀くんの意見であり見解です。その真偽を確定するものではありません。